#BaroqueFlexible – Les Vidéos
#BaroqueFlexible est une nouvelle proposition pédagogique de Guillaume Jablonka : son expérience autour de la danse baroque et des barres flexibles l’a incité à réaliser ces vidéos d’exercices. Il est titulaire du Diplôme d’État de Professeur de Danse. Pour en savoir plus sur le concept #BaroqueFlexible et son organisation, cliquez ici.
Nous joindre : contact@divertimenty.org ou 06 62 52 50 28
Recommandations générales :
- Marchez 20-30 minutes ou courez 10-15 minutes avant de vous exercer avec les vidéos #BaroqueFlexible afin d’activer votre coeur et chauffer vos articulations
- En l’absence d’activité physique très régulière (comme en tant que confinement), ne passez pas plus de 30 à 45 minutes par séance quotidienne avec les vidéos #BaroqueFlexible afin de prévenir l’apparition de tendinites ou autres inflammations
- Nous Contacter en cas de doute ou pour des conseils personnalisés
01 Marches en dehors et parallèle sur le cercle
02 Pliés avec dessous-dessus et rotations de tête
03 Marches en dehors avec oppositions de bras
05 Échauffement de la hanche et étirements en torsion du buste
06 Pliés avec balancés de bras
07 Dégagés avec oppositions de bras et rotations de tête
08 Jambe d’appui et ouverture de jambe
09 Oppositions des bras et des jambes
Les Barres Flexibles – Technique Wilfride Piollet ont pour objectif l’échauffement et l’entraînement du danseur dans le respect de l’organisation fonctionnelle du corps.
Réalisé avec le soutien de l’association Clef de Sole et de la Compagnie de Danse Divertimenty.
Qu’est-ce que la danse baroque ?
Sur la Technique des Barres Flexibles voir aussi…
la page facebook dédiée Les Barres Flexibles
le site de l’association Clef de Sole
le site de Lilou, petit personnage présentant les grands rôles du répertoire classique
Unis par la danse dans la diversité
Ce cours a été donné par Guillaume Jablonka dans le cadre d’un stage de printemps qui a eu lieu au Conservatoire de Strasbourg du 26 au 30 avril 2011 : ce stage rassemblait des élèves guadeloupéens et strasbourgeois autour du projet pédagogique « Unis par la danse dans la diversité ».
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LES SPECTACLES DE DIVERTIMENTY
A propos de la compagnie
Depuis 2006, Divertimenty propose des spectacles vivants et des actions autour de la culture de la danse au XVIIIe siècle. Les créations sont nourries de recherches théoriques et pratiques actuelles afin d’ancrer l’aspect contemporain de la nouvelle génération baroque qu’incarne la compagnie.
Contact
Chorégraphe
Guillaume Jablonka
06.62.52.50.28
Référent administratif
Vanessa Colas
06.42.87.00.62
Mentions légales
Président de l’association et Directeur de la publication : Garry DINART
Réalisation : Rachel COUDRAY pour POLIPHILIA – 2014
Hébergement : OVH
Crédits photographiques : Mélanie Foucault, Christophe Perricon, Valérian, Poliphilia, Alice Bloch (Opéra comique)
SIRET : 507 739 662 00025
APE : 9001 Z
Licence d’entrepreneur du spectacle 2-1088371
Organisme de formation professionnelle 11 92 17047 92